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척추 골절 통증의 이해

척추 골절은 허리와 등 부위에서 발생하는 심각한 부상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 척추 골절 통증의 원인, 증상, 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

척추 골절의 정의

척추 골절은 척추 뼈의 구조가 손상되어 나타나는 상태로, 주로 압박의 힘이 가해질 때 발생합니다. 주로 노인이나 골다공증 환자에게서 흔히 나타나며, 외부 충격이나 낙상에 의해 발생하는 경우가 많습니다. 이러한 골절은 척추의 주요 부분인 전주가 압박을 받으며 발생합니다.

척추 골절 증상

척추가 골절되면 다음과 같은 직간접적인 증상이 발생할 수 있습니다.

• 심한 통증: 골절 부위에 지속적인 통증이 발생하며, 움직일 때 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.
• 자세의 변화: 여러 척추가 손상될 경우 척추 후만증이 발생하여 등이 뒤로 굽어지는 현상이 나타날 수 있습니다.
• 움직임 어려움: 기침을 하거나 눕는 것조차 아플 수 있으며, 다리 저림이나 마비와 같은 신경 증상은 동반되지 않는 경우가 일반적입니다.

척추 골절의 원인

척추 골절의 가장 일반적인 원인은 외부의 압력과 충격에 의해 발생합니다. 주요 원인으로는 다음과 같습니다.

• 골다공증: 특히 노인에서 골밀도가 감소하여 매우 약한 외부 충격에도 쉽게 골절이 발생할 수 있습니다.
• 낙상 사고: 뼈가 약한 경우, 일상 생활에서의 작은 낙상이나 주저앉음으로도 골절이 발생할 수 있습니다.
• 심한 외력: 교통사고나 높은 곳에서의 추락 같은 심한 외력에 의해 발생할 수 있습니다.

척추 골절의 진단

척추 골절을 진단하기 위해서는 환자의 병력과 이학적 검사, 신경학적 검사가 필요합니다. 영상 검사는 특히 단순 방사선 촬영을 통해 골절을 확인하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 과정에서 손상된 부위의 압통을 확인하고, 신경학적 검사에서는 마비가 없음을 확인해야 합니다.

척추 골절 치료 방법

척추 골절의 치료는 골절의 정도와 원인에 따라 다르게 진행됩니다. 다음은 일반적인 치료 방법입니다.

• 보존적 치료: 대부분의 경우, 신경학적 이상이 동반되지 않으므로 보존적 치료가 이루어집니다. 이를 위해 허리 보조기 착용과 침상 안정이 권장됩니다.
• 물리 치료: 통증이 줄어들고 뼈가 아물어 가는 과정에서 물리 치료가 도움이 될 수 있습니다.
• 수술: 만약 압박 정도가 심각하거나 보존적 치료로 통증이 지속된다면, 척추체성형술과 같은 수술적 치료가 고려될 수 있습니다.

통증 경과 및 회복

대부분의 경우, 적절한 치료와 휴식을 통해 2~4주 이내에 통증이 감소하게 됩니다. 그러나 노인 환자에게는 침대에서 장시간 누워 있는 것이 다양한 합병증을 초래할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 최대한 빨리 일상 활동을 재개할 수 있도록 노력해야 합니다.

예방 및 생활 가이드

척추 골절을 예방하기 위해서는 규칙적인 운동과 건강한 식습관이 중요합니다. 골밀도를 유지하기 위해 정기적으로 검사를 받고, 골다공증 관리에 힘써야 합니다. 또한, 주의 깊은 보행과 안전 장비 착용이 사고를 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.

• 적절한 운동: 근력과 유연성을 강화하는 운동을 격주로 실시하여 척추를 보호합니다.
• 골밀도 검사: 정기적으로 골밀도 검사를 통해 골다공증 여부를 확인합니다.
• 환경 개선: 집안의 미끄러운 바닥이나 장애물을 제거하여 낙상 위험을 최소화합니다.

척추 골절은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있는 질환입니다. 증상이 나타날 경우 즉시 의료기관을 방문하여 진단과 적절한 치료를 받아야 하며, 예방을 위한 노력이 지속적으로 이루어져야 합니다.

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